长期以来，加州一直是寻求更高水平健康的旅行者的圣地, 健身, 以及内心的平静. 事实上，“健康”一词是在20世纪70年代末在这里流行起来的. 在金州各地都可以找到静修所, 从南加州的海滩瑜伽文化到微风习习的美丽的中央海岸和偏远的北部地区. 别担心，不是的 所有 汗汗小屋和麦草酒. 越来越多的酒店和旅游团提供新鲜的扭曲传统的健身度假与大量的豪华和意想不到的补充. 无论你是想在马背上放松一下, 24小时锻炼, 或者探索充满活力的海洋生物, bbin游戏官网收集了一些最有趣的方式来实现金州重置, 这里从北到南.
像和尚一样生活
沙斯塔修道院，沙斯塔山
通过呆在家里获得更深刻的自我意识 沙士达山修道院. 这座美丽的佛教寺院欢迎外地人进入, 神圣空间, 坐落在一个16英亩的森林附近的基地 山沙士达山. 为期三天的 介绍性的撤退 鼓励游客通过引导冥想，佛法谈话和正念来尝试索托禅宗.
让高山从内到外滋养你
特拉基(不同地点)
山上清新的空气能给人一种纯净和健康的感觉. 的 高的山脉 的小镇 特拉基 是否乐于通过森林浴等各种活动帮助游客实现健康目标, 瑜伽课程, 日间水疗中心. 使用这个 特拉基的自我保健 作为你下次来访的向导, 不要错过当地的散叶茶馆和天然食品店.
体验马疗
布拉格堡的跳弹岭牧场
骑马作为身体和心灵的药膏是一种古老的做法，可以追溯到古希腊. 的 跳跳岭牧场 in 布拉格堡 提供了一个完全现代化的为期六天的撤退，全天骑行 奇诺县的 海岸小径和沙滩冲浪. 如果你更喜欢观看而不是骑马，可以在公园预订私人旅行 回归自由 保护区 隆波克 那里有400匹野马和29头驴子在自由漫步.
用瑜伽和红酒放松自己
韦斯特贝克牧场，索诺玛
索诺玛疗养所的一切都是为了平衡. 身体流动 在令人惊叹的地方定期举办静修活动 Westerbeke牧场 in 索诺玛. 在葡萄酒之乡, 与地球融为一体的感觉包括每天的瑜伽课, 冥想, 上涨, 从农场到餐桌的健康膳食, 晚上在泡热水澡之前最好品尝一下. 回到你的私人或共享小屋，依偎在树木和花园之间.
穿越红杉和约塞米蒂的壮丽景色
从弗雷斯诺开始
在索贝克山上 加州约塞米蒂国家公园徒步探险之旅 你将沿着崎岖的红木小径徒步旅行 约翰·缪尔荒野，就在南边 约塞米蒂国家公园, 在踏上酋长岩之前，每走一步都能看到壮观的山景, 半圆顶, 哨兵的岩石, 以及优胜美地其他著名景点. 这次为期六天的冒险从 夫勒斯诺市 包括五晚在高海拔舒适地度过，两晚在 是个雪天 三个是 拉什溪小屋. 徒步旅行的强度适中, 但你一定会看到加州最令人瞠目结舌的自然景观. 餐费包括在内.
在家庭夏令营玩一整天
卡梅尔山谷牧场，卡梅尔山谷
就像你记得的夏令营一样, 但全年都有，住宿豪华，没有青少年焦虑. At 卡梅尔山谷牧场，客人住在500英亩的葡萄园和徒步小径 卡梅尔山谷. 一至四间客房套房, 适合一对夫妇或全家使用, 包括壁炉和私人甲板浴缸. 让每一天都充满不间断的活动(尽管是可选的), 比如徒步旅行, 网球, 高尔夫球, 射箭, 和养蜂.
开始一次海洋狩猎之旅
海峡群岛大本营，海峡群岛
雅克·库斯托和迪帕克·乔普拉在 海峡群岛大本营 为期五天的“野外+健康”冒险活动由 野外旅行. 乘客将近距离接触一些海洋生物和栖息的动物 海峡群岛国家公园这两国之间的沿海生态系统基本未受破坏 文图拉 和 圣芭芭拉分校. 当你不惊叹于岛上狐狸的奇迹时, 海狮, 和海豚, 你可以享受有导游的徒步旅行, 瑜伽和健身课程, 博物学家讲座, 还有一对一的摄影课.
像名人一样排毒
道场，卡拉巴萨斯
近45年来， 的修行，坐落在山脚下 圣莫尼卡山脉一直让好莱坞精英们饱受折磨. 茱莉亚罗伯茨, 格温妮丝·帕特洛, 据报道，奥普拉都报名参加了这个为期一周的节目, 每天早上五点半开始.m. “轻轻地敲你的门”，然后挑战客人每天参加多个健身课程和10多英里的徒步旅行, 只吃植物性食物. (探索其他排毒胜地: 加州排毒中心.)
泡在沙漠绿洲里
两束棕榈，沙漠温泉
两束棕榈 已经在沙漠中央吸引了名人的面孔超过75年. 阿尔·卡彭以前的最爱, 该度假村最近还接待了朱莉娅·罗伯茨, 梅丽尔•斯特里普, 麦当娜, 和更多的. 多亏了天然的含水层 沙漠温泉 (出门30分钟 棕榈泉)，客人可以在红柳树荫下浸泡有治疗作用的矿泉水. 水疗菜单鼓励冒险通过独特的疗法, 包括水指压, 声振愈合, 还有一个萨满领导的课程，旨在寻找你的灵魂.
找到你的中心，然后乘风破浪
冲浪 & 留下来，圣地亚哥
提高你的健身水平，像《bbin游戏官网》那样 冲浪 & 保持 在 圣地亚哥. 客人可以选择周末或五天的套餐，两者都包括住宿在 蓝海海滩酒店俯瞰太平洋. 您将从头到脚穿戴全套冲浪装备，同时享受无限的课程和在圣地亚哥海岸上下的冲浪之旅. 这里还提供瑜伽课、带导游的自行车游和站立式桨板冲浪课程.
